Cereals
Noten, ongebrand en niet gezouten
Speltvlokken
Maisvlokken
Boekweitvlokken
Cranberries (met vruchtensap)
Lepeltje lijnzaad
Handje rauwe kokoschips
3 druppels Stevia
Melk (of soya-, haver- of amandelmelk)
Alles in je schaaltje en “eet smakelijk!”
-> Inkopen voor deze maaltijd heb ik gekocht bij: G&W, de Notenkoning, EkoPlaza en AH gekocht