Weetjes

Als je zo kritisch op voeding voor jezelf en je kindjes bent als ik (vanwege mijn erfelijke vorm van diabetes, type MODY), gaat er veel tijd zitten in het lezen van etiketten.

Zo nu en dan vind ik een nieuw product wat aan al mijn eisen voldoet en dan sta ik letterlijk een vreugde dansje te doen in de supermarkt.

In deze rubriek lees je mijn ontdekkingen, reviews over merken waar ik blij van word en plekken waar wij genieten.

Gastblogger

Gastblogger

Mag ik jullie even voorstellen aan onze eerste gastblogger van JessicaOnline.nl?!
Dit is Rose Warmerdam, mama van Lily en Mila. Dat is ook onder welke “naam” ik haar leerde kennen. Als je kinderen hebt en ze gaan naar de crèche, school en clubjes ontmoeten ze daar andere kindjes en bij..

Posted by Jessica Mendels in Weetjes, 1 comment
Woensdag Weetje Chiazaad

Woensdag Weetje Chiazaad

Iedere dag beginnen wij met een flinke theelepel chipzaad in 100 ml vers geperste sinaasappelsap of water.
Chiazaad heeft naast alle gezonde stoffen, bij mij ook een heel gunstig effect op mijn bloedsuikerspiegel. Het vertraagd de opname van glucose in mijn bloed.
Mijn vader en ik hebben..

Posted by Jessica Mendels in Weetjes, 3 comments
Ingrediënten vs voedingswaarde

Ingrediënten vs voedingswaarde

Het is soms allemaal erg ingewikkeld om in de winkel iets te kiezen zonder suiker, want waar moet je nou op letten?
Zeker toen ik nog maar net van de suiker af was, of toen Ilse net begon te eten, had ik vaak familie en vrienden aan de telefoon. Ze dachten echt dat ze iets zonder suiker hadden..

Posted by Jessica Mendels in Weetjes, 0 comments
5 jaar suiker vrij

5 jaar suiker vrij

Ik was zwanger van Ilse toen ik stopte met het eten van suiker (toegevoegd, geraffineerde suiker). Dat was moeilijk, maar ik was zeer gedreven omdat het direct belangrijk was voor de gezondheid van Ilse in mijn buik. Het is indirect ook belangrijk voor Ilse, want ik ben van plan om heel oud te worden..

Posted by Jessica Mendels in Weetjes, 0 comments