Trakteren

Als er reden voor een feestje is, gaan we trakteren!

Op school mogen kindjes op hun verjaardag trakteren in de klas en meestal ook de klassen rond om de leraren van de andere klassen iets lekkers te brengen.

Maar de grote vraag voor de ouders is: ”Wát gaan we trakteren?!?”

Om je te inspireren om gezond en suikervrij te trakteren, vind je hier inspiratie. Heb jij nog een geweldig idee dat hier niet bij staat? Laat het me weten!

Noten spelt biscotti’s

Noten spelt biscotti’s

Om een schaal vol noten spelt biscotti’s te maken heb je dit nodig:

220 gram volkoren speltmeel
100 gram palm- of kokosbloesemsuiker
10 druppels stevia als je van extra zoet houdt (optioneel)
2 grote of 3 kleine eieren
snufje zout
theelepeltje bakpoeder

Posted by Jessica Mendels in Homemade, Trakteren, 0 comments
Appelpasteitje

Appelpasteitje

Ingrediënten deeg

250 gram volkoren speltmeel
5 gram zout
1 theelepel psyllium*
90-110 ml lauwwarm water
40 gram olijfolie
3 eetlepels palm-/kokosbloesemsuiker

Ingrediënten vulling
1 appel geraspt
1 theelepel citroensap
handje gebroken..

Posted by Jessica Mendels in Homemade, Trakteren, 0 comments
Mandarijnen tijd

Mandarijnen tijd

Het is weer mandarijnentijd! Een mandarijn is een ideale traktatie, je hebt geen verpakking nodig, want zitten al in een mooi, kleurig schilletje. Ze zijn handzaam voor kleine handjes, mooie maat en vaak wordt er uitgedeeld op het moment van de dag dat je een fruithapje eet.

Ik heb een paar..

Posted by Jessica Mendels in Trakteren, 0 comments
Halloween Popcorn Traktatie

Halloween Popcorn Traktatie

De wind loeit om je oren, de blaadjes vallen van de bomen, we kruipen wat dichter bij elkaar en zijn meer binnen.
Een leuke en simpele activiteit om  met de kinderen samen te doen is zelf popcorn maken.
Ik zet een grote pan op het vuur en schenk er een dun laagje zonnebloemolie in.

Hou..

Posted by Jessica Mendels in Trakteren, 0 comments
Traktatie in Zee-thema

Traktatie in Zee-thema

Van het weekend waren we op de ‘Zeevende’ verjaardag van ons neefje Karel en kregen de meiden deze traktatie.
De moeder van Karel,  Wendy geeft altijd hele fijne feestjes binnen een thema.
“Het thema voor zijn feest was ZEE, om aandacht te vragen (of geven) aan de zee,

Posted by Jessica Mendels in Trakteren, 0 comments
Geen snoep trakteren op de crèche

Geen snoep trakteren op de crèche

Nahani, de mama van Luz moest voor het eerst een traktatie verzinnen omdat haar dochtertje 1 werd en dus voor de aller eerste keer mocht trachten op de crèche.
“Wat kan ik nou bedenken dat iedereen mag en waar iedereen wat aan heeft en dat niet perse iets te eten is?” En toen kwam..

Posted by Jessica Mendels in Trakteren, 0 comments
Chocolade-Vanille-Dubbellikker

Chocolade-Vanille-Dubbellikker

Voor het chocoladekoekje van de dubbellikker heb je nodig:
100 gram volkoren speltmeel
40 gram kokosbloesemsuiker
5 druppels vloeibaar stevia (met chocolade aroma)
40 gramCacaoboter (gesmolten)
25 gram rijstolie
1 ei-dooier
2 gram bakpoeder
1 gram zout

Voor..

Posted by Jessica Mendels in Homemade, Trakteren, 0 comments
Kerst-(boom)-koekjes

Kerst-(boom)-koekjes

Voor de chocolade Kerst-(boom)-koekjes heb je nodig:
100 gram volkoren speltmeel
40 gram kokosbloesemsuiker
5 druppels vloeibaar stevia (met chocolade aroma)
40 gramCacaoboter (gesmolten)
25 gram rijstolie
1 ei-dooier
2 gram bakpoeder
1 gram zout

Voor..

Posted by Jessica Mendels in Homemade, Trakteren, 1 comment
Bananencake met chocola

Bananencake met chocola

Een high-tea zonder chocola is geen high-tea. Dus maken we baancake mét chocola!

½e cup speltbloem (75 gram)
¼e cup rijstolie (60 ml)
3 bananen (lekker rijp)
3 eieren
Optineel 10 druppeltjes vloeibare stevia
1 theelepel psyllium
½e theelepel..

Posted by Jessica Mendels in Homemade, Trakteren, 1 comment
Bananencake met chocola

Bananencake met chocola

½ cup speltbloem
¼ cup rijstolie
3 bananen
3 eieren
Optioneel 10 druppels stevia
1 theelepel psyllium
1/2e theelepel bakpoeder
Snufje zout
Na het bakken nodig

60 gram gesmolten pure chocola zonder suiker
Leuke uitsteekvormpje

Bak..

Posted by Jessica Mendels in Trakteren, 0 comments